Más del 65% de
los aminoácidos que contiene esta fruta están en la semilla del
aguacate, esta contiene más fibras que muchos otros alimentos. A
continuación sabrás como darle un buen uso a esas semillas de aguacate.
Beneficios Del
Aguacate:
1- Es muy efectiva a la hora de combatir la artritis, así
como es antiinflamatoria puede ayudar bastante con esta condición.
Deber Ver: Restaura tus Huesos, tendones y
Articulaciones en 1 Semana.
2- La semilla de aguacate ayuda a reducir la
inflamación del tracto gastrointestinal, también para combatir la diarrea, se
puede utilizar para hacer remedios para infecciones y problemas estomacales.
3- Es una buena fuente de rejuvenecimiento, según los últimos
estudios, se comprobó que esta aumenta el nivel de colágeno en la piel,
ayudando a tenerla firme y sin arrugas.
4- Fortalece tu sistema inmunológico ayudándote así a prevenir
enfermedades.
5- Muy Efectivo cuando se trata de quemar grasa además nos
brinda es sensación de saciedad que necesitamos para adelgazar.
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6- Contiene altos niveles de energía que te ayudan a mantenerte
todo el día.
7- El consumo de esta semilla se puede elaborar de muchas
maneras distintas, ya que se puede rayar, tostar, secar, rostizar, también
puede comerse en ensaladas, hacer infusiones, smoothies o licuados.
8- La semilla de aguacate previene el crecimiento de tumores
gracias al contenido de flúyanlo que tienen.